لايف ستايل

تقنيات فعالة لتهدئة العقل وكسر دوامة التفكير المفرط

تقنيات فعالة لتهدئة العقل وكسر دوامة التفكير المفرط

تمثّل تجربة التوقف عن التفكير، أو ما يُعرف بالسكون الذهني، أسلوبًا علميًا يساعد على تقليص الضجيج العقلي والتخفيف من التوتر. وترتكز هذه ...

السعادة اليومية: عادات بسيطة تصنع فرقًا كبيرًا في حياتك

السعادة اليومية: عادات بسيطة تصنع فرقًا كبيرًا في حياتك

في عالم يتسارع فيه كل شيء، بات الحفاظ على التوازن النفسي وتحقيق قدر من السعادة اليومية من أبرز التحديات التي يواجهها الإنسان. وفي ظل ...

رياضة

ديديه ديشان مرشح لقيادة المنتخب الإيطالي

ديديه ديشان مرشح لقيادة المنتخب الإيطالي

تداولت تقارير صحفية في الأيام الأخيرة أن المدرب الفرنسي "ديديه ديشان" يُعد ...

كلاسيكو النجم والترجي في صدارة الجولة 24

كلاسيكو النجم والترجي في صدارة الجولة 24

تستأنف بطولة الرابطة المحترفة الأولى نشاطها نهاية الأسبوع الجاري بإجراء مباريات ...

اقتصاد

تونس ...إجراءات عاجلة لضمان وفرة اللحوم البيضاء والحمراء

تونس ...إجراءات عاجلة لضمان وفرة اللحوم البيضاء والحمراء

سعت وزارتي الفلاحة والتجارة إلى تعزيز التعاون والتنسيق بينهما لضمان تزويد السوق ...

عيد الأضحى : شركة اللحوم تؤمن 3000 ضحية بالميزان

عيد الأضحى : شركة اللحوم تؤمن 3000 ضحية بالميزان

أعلنت شركة اللحوم، في تونس عن فتح استشارة للمزودين والمربين لتوفير كميات من أضاحي ...