لايف ستايل

مختصة في أمراض الشيخوخة تنصح بصيام كبار السن الذين لا يعانون من أمراض مزمنة

مختصة في أمراض الشيخوخة تنصح بصيام كبار السن الذين لا يعانون من أمراض مزمنة

نصحت المختصة في أمراض الشيخوخة، عفاف الهمامي، اليوم الأربعاء، بصيام كبار السن ...

مختصة : هذه أبرز العوامل المسببة للنعاس أثناء الصيام

مختصة : هذه أبرز العوامل المسببة للنعاس أثناء الصيام

أفادت المختصة في أمراض الشيخوخة، عفاف الهمامي، اليوم الاثنين، بأن أهم العوامل ...

تحضير الجسم لشهر رمضان: خطوات بسيطة قبل الصيام

تحضير الجسم لشهر رمضان: خطوات بسيطة قبل الصيام

أيام قليلة تفصلنا عن حلول شهر رمضان المبارك، المناسبة الدينية السنوية التي ...

تحذير من بدائل السكر لإحتوائها على مواد مسرطنة

تحذير من بدائل السكر لإحتوائها على مواد مسرطنة

أصدرت منظمة الصحة العالمية تحذيرا رسميا بشأن استخدام بدائل السكر لأنها تسبب ...

5 أغذية لخفض الكولسترول في الدم

5 أغذية لخفض الكولسترول في الدم

ارتفاع نسبة الكولسترول هو مشكلة صحية شائعة؛ حيث يمكن أن تَزيد من خطر الإصابة ...

كيفية ممارسة الاستدامة وتعزيزها في مكان العمل

كيفية ممارسة الاستدامة وتعزيزها في مكان العمل

هل تُشجع على تبني مبادئ للحفاط على البيئة وتطوير وتصنيع منتجات تساهم في ذلك؟ كيف ...

مسابقة ملكة جمال تونس 2024 تحت شعار ''الجمال في خدمة الإنسانية''

مسابقة ملكة جمال تونس 2024 تحت شعار ''الجمال في خدمة الإنسانية''

أعلنت اللّجنة المنظّمة لمسابقة ملكة جمال تونس، خلال ندوة صحفيّة عقدت يوم الأحد 11 ...

مهارات للتواصل يجب أن تكتسبها قبل أن تذهب إلى الوظيفة

مهارات للتواصل يجب أن تكتسبها قبل أن تذهب إلى الوظيفة

كيف تقيِّم مهاراتك الحالية في التواصل مع زملائك في العمل؟ هل لديك تجارب سابقة في ...

اضطرابات النوم.. تجربة مريضة

اضطرابات النوم.. تجربة مريضة

اضطرابات النوم مشكلة لا يجب أن يُستهان بها، إذ قد تنمّ عن مشاكل مختلفة، وقد تؤدي ...

قريبا : إختبار الدم سيكشف الإصابة بالزهايمر

قريبا : إختبار الدم سيكشف الإصابة بالزهايمر

الزهايمر هو نوع من أنواع الخرف، يمكن أن تسببه بعض الأمراض التي تؤدي بمرور الوقت ...

تأثير التغيرات المناخية على الصحة النفسية كبير جداً

تأثير التغيرات المناخية على الصحة النفسية كبير جداً

يؤدي تغير المناخ إلى حدوث ظواهر مناخية مختلفة، وقد تكون قاسية وشديدة، حيث يتعرّض ...

الكربوهيدرات التي تزيد الوزن

الكربوهيدرات التي تزيد الوزن

كلمة كربوهيدرات قد تسبب الخوف لكثيرين، من زيادة الوزن أو ارتفاع نسبة السكر في ...