المجتمع

مختص في علم النفس يدعو الحكومة لوقاية المواطنين من ''التعب الوبائي''

2021.01.28 15:00

أبرز المختص في علم النفس سفيان الزريبي، اليوم الخميس، ضرورة استنباط سياسات اتصالية حكومية مبتكرة لوقاية التونسيين من الإصابة بما يسمى بحالة "التعب الوبائي".

وأوضح المختص في علم النفس أن "التعب الوبائي" هو حالة اضطراب نفسي تصيب الأشخاص لدى تلقيهم لمدة طويلة لرسائل متكررة ومتشابهة من السلط الحكومية تملي عليهم بطريقة عمودية جملة من الإجراءات المشددة التي يجب الالتزام بها من أجل التوقي من خطر ما (الوباء).

تعب وبائي

وكانت الناطقة الرسمية باسم وزارة الصحة نصاف بن علية تحدثت في الندوة الصحفية المنعقدة يوم السبت 23 جانفي 2021، عن ظهور حالة "تعب وبائي" في تونس كما في جميع بلدان العالم التي تشهد انتشارا لفيروس كورونا، بسبب طول فترة الأزمة الوبائية وما رافقها من فرض للاجراءات الوقائية للحد من تفشي العدوى، إلى جانب تزايد حصيلة الإصابات والوفيات جراء كوفيد 19.

مضاعفات

وتختلف مضاعفات الإصابة بحالة "التعب الوبائي"، من فرد إلى آخر حسب التركيبة الأولية لنفسية الشخص، حيث تتمظهر في سلوكيات متباينة منها الخوف المزمن، والاكتئاب المزمن، والشعور باللامبالاة المطلقة، حسب ما بينه المختص النفسي.

وأوضح أن الاستمرار في مخاطبة المواطنين لنحو سنة كاملة باعتماد طريقة اتصالية تقليدية وعبر نفس المسؤولين للحث على الالتزام بالإجراءات الوقائية لمجابهة فيروس "كورونا"، تدخل الناس في حالة من التعود على الخوف التي تؤدي مع الوقت الى تراجع مستوى الاحتراز لديهم من الإصابة بهذا الوباء.

حلول

ودعا المختص سلط الإشراف إلى العمل على تفادي انتشار حالة "التعب الوبائي" في صفوف التونسيين، عبر تشريك المواطنين في تنظيم حملات تحسيسية مبتكرة وعقد حلقات نقاش معهم حول كل ما يتعلق بمكافحة فيروس كورونا، مقترحا تكثيف التواصل خاصة مع الشباب والإنصات اليه والاهتمام بأرائه ومقترحاته من أجل التمكن من ترجمتها على الأرض الواقع وحثهم على الانخراط الفاعل في رهان التصدي للوباء بطريقة أنجع.

يشار إلى أن ممثل منظمة الصحة العالمية بتونس إيف سوتيران، قال خلال جلسة استماع عقدتها لجنة الصحة والشؤون الاجتماعية بالبرلمان، أمس الأربعاء، انه بالنظر الى عدد السكان، فان تونس تسجل ثاني أعلى معدل للوفيات لدى المصابين بكورونا في القارة الإفريقية، واصفا الوضع الوبائي في تونس ب"المقلق جدا ويشهد ارتفاعا في حصيلة الإصابات والوفايات بكوفيد-19".

وكانت منظمة الصحة العالمية قالت ان السكان مرهقون ويعانون من الإجهاد بسبب تدابير السيطرة على كوفيد 19 محذرة من ان "التعب الوبائي" يقوّض جهود السيطرة على الفيروس.

وات

الأبراج

الحمل

مهنياً: يتحدث هذا اليوم عن أوضاع مهنية متينة وممتازة، وما بدأت به قابل للاستمرار والتطوّر إذا واظبت عليه بجدك ونشاطك المعهودين

عاطفياً: غيمة سوداء قد تؤثر في علاقتك بالحبيب لكن سرعان ما تعود الأمور إلى طبيعتها وأفضل مما كانت سابقاً

صحياً: إذا رغبت في تحسين وضعك الصحي، عليك أن تبذل جهداً أكبر في المستقبل القريب لتقطف ثمار ذلك لاحقاً

الثور

مهنياً: يتحدث هذا اليوم عن دراسة جيدة واتخاذ قرار مهم في العمل قد يقبل المقاييس ويبدل نظرة أرباب العمل إليك نحو الأفضل

عاطفياً: تقلقك مسألة تتعلق بالشريك وتشوّش بالك، لا تفكّر فيها وركّز على الأمور المهمّة وتصل في النهاية إلى الخاتمة السعيدة

صحياً: أنت صاحب إرادة أقوى من الصخر، وهذا ما أثبته أخيراً على صعيد المحافظة على صحتك

الجوزاء

مهنياً: تكون محاطاً ابتداء من اليوم بزملاء رائعين جداً ولا تفشل في أعمالك، لكن لا تجازف بسلامتك إطلاقاً

عاطفياً: يضفي أمر مستجد هذا اليوم على علاقاتك الشخصية جدية أكبر ووقاراً أو ربما بعض القسوة

صحياً: تجد نفسك بين الحين والآخر منزعجاً وقلقاً ومضطرباً، الحلّ بالخروج ومشاركة الأصدقاء في بعض الأنشطة

السرطان

مهنياً: يمنحك هذا اليوم فرصة من العمر، لا تضيعها بل تلقفها واستفد منها لتحقيق حلمك الذي طالما راودك

عاطفياً: يزيد تدخّل الآخرين بعلاقتك مع الشريك الأمور سوءاً وربما يتسبّب بإنهائها، لكن وعيكما لا يسمح بذلك

صحياً: المعروف عنك أنك صاحب قرارات شجاعة في مجالك المهني والعاطفي، فلم تكون كذلك على الصعيد الصحي؟

الأسد

مهنياً: يوفر لك هذا اليوم بعض الحلول المالية ويغيّر وضعك المتأزم ويضعك على طريق النجاح

عاطفياً: لا تدع أحد المتطفلين يتدخّل بينك وبين الشريك لأنه قد يزيد الأمور تعقيداً

صحياً: ضع روزنامة واضحة لمفكرتك الصحية والغذائية، ونظم أمورك الرياضية

العذراء

مهنياً: يزيد هذا اليوم الأمور تعقيداً، فلا تتسرّع في اتخاذ القرارات المهمّة، فقد تندم عليها لاحقاً

عاطفياً: يساورك الندم من خطأ اقترفته مع الحبيب وسبّب له الخيبة والإحباط، فتحاول التقرب منه مجدداً وتنجح في ذلك

صحياً: انتبه لصحتك ولسلامتك، واحرص على وصول رسالتك بحذافيرها من دون تحوير أو تهميش

الميزان

مهنياً: يدفعك هذا اليوم المميز جداً والحافل بالمفاجآت نحو آفاق جديدة أكثر وعداً وتلتقي أشخاصاً تثير إعجابهم

عاطفياً: يوجه إليك الشريك رسالة غير متوقعة تنبهك إلى الواقع الذي تعيشه معه وتجعلك تغير تصرفك تجاهه

صحياً: إذا أفرطت في تناول المشروبات الروحية قد تتعرض لنكسة غير متوقعة

العقرب

مهنياً: يحمل هذا اليوم الجميل بعض الأخبار الجديدة والتحديات بين أساليب العمل القديمة والأفكار الثورية والشابة

عاطفياً: تعيش يوماً مميزاً وتقضي وقتاً ممتعاً مع الشريك لن تنساه أبداً لأن لقاءاتكما معاً قليلة في المدة الأخيرة

صحياً: قد تراجع الطبيب في مسألة تتعلق بصحتك أو بصحة أحد المقربين، وتكون محتاراً قليلاً

القوس

مهنياً: يثير هذا اليوم قضية شراكة ورداً لا يأتي، لكن لن تعترضك معاكسة ما واحتجاج أو استمهال يربكك

عاطفياً: تجد الاستقرار في حياتك العاطفية الحالية، ولا تؤذي مشاعر الحبيب بل تعامله بلطف ولين

صحياً: تبدو في حالة من السعادة الدائمة والنشاط غير المعهود منك، بسبب ممارسة الرياضة اليومية والانتباه إلى نوعية طعامك

الجدي

مهنياً: لن تدور عجلة العمل كما ترغب، استرح قليلاً واغتنم هدوء الأجواء للاستشارة والبحث والمزيد من التدقيق

عاطفياً: شعورك بالإرهاق النفسي وفقدانك الحماسة يدفعانك إلى الانكماش والتحفظ، لكن التقرّب منك ليس صعباً

صحياً: عليك أن تكون أكثر اتزاناً لأن مسؤوليات جديدة ملقاة على عاتقك تطلب منك المزيد من الجهد

الدلو

مهنياً: يعيد إليك هذا اليوم الاطمئنان الذي تبحث عنه، فتشعر بالهناء وتطلع على معلومات جيدة

عاطفياً: يفاجئك الشريك ببعض الاقتراحات الجميلة والمفيدة، بسبب الضغوط التي باتت كثيرة عليك

صحياً: تتبلور لديك فكرة خلاقة قادرة على جعلك تبتعد عن الأجواء المتشنجة أطول مدة ممكنة

الحوت

مهنياً: يشير هذا اليوم إلى حشد من الناس حولك وعلاقات مهنية معقدة تضعك أمام خيارات صعبة عليك الاختيار بينها

عاطفياً: تتلقى مجموعة من الأخبار الطيبة تساعدك على تثبيت علاقتك بالشريك بما يتوافق ورغبتكما

صحياً: كُن حذراً ومتحفّظاً وابتعد عن الحوادث أو التهوّر الذي قد يثير أعصابك وانفعالك