لايف ستايل

عزة سليماني و شمس الدين باشا في حفل خاص (صور)

عزة سليماني و شمس الدين باشا في حفل خاص (صور)

نظمت علامة النظارات 'ديور' حفل خاص خلال نهاية الاسبوع بنزل بولاية سوسة حضر ...

موديلات مناكير عصرية موضة ربيع وصيف 2021

موديلات مناكير عصرية موضة ربيع وصيف 2021

لا توجد طريقة للاحتفال بالمواسم الجديدة أفضل من استخدام ألوان طلاء أظافر جديدة ...

بالصور : الأخوات عبد العزيز في تونس

بالصور : الأخوات عبد العزيز في تونس

تتواجد بتونس هذا الاسبوع الأخوات عبد العزيز ، أليس، نادين و فرح عبد العزيز في تونس ...

8 نصائح في التدبير المنزلي للأمهات العاملات

8 نصائح في التدبير المنزلي للأمهات العاملات

تعاني الأمّهات العاملات من ضيق الوقت، خصوصًا مع العمل من المنزل جرّاء جائحة ...

اتيكيت الجلوس في المطاعم

اتيكيت الجلوس في المطاعم

لا تقتصر قواعد اتيكيت الجلوس في المطاعم على أصول تناول الوجبات حصراً، وإنما تشتمل ...

 8 أطعمة يحتاجها الجسم بشكل يومي

8 أطعمة يحتاجها الجسم بشكل يومي

لا شك في أن اتباع النظام الغذائي المناسب الذي يحتوي على مختلف العناصر الغذائية ...

تعرف على 7 مواد غذائية أساسية تطيل العمر

تعرف على 7 مواد غذائية أساسية تطيل العمر

كشف الطبيب الروسي الشهير، ألكسندر مياسنيكوف، عن سبعة منتجات غذائية تساهم في ...

الإفراط في تناول السكريات يؤدي الى الإصابة بالإكتئاب الحاد

الإفراط في تناول السكريات يؤدي الى الإصابة بالإكتئاب الحاد

شددت الأخصائية في التغذية أميرة العسكري اليوم الجمعة على أن الإفراط في تناول ...

فوائد جوز الهند للشعر وطرق استعماله

فوائد جوز الهند للشعر وطرق استعماله

يعد جوز الهند من الفواكه المنصوح بها للعناية بالشعر، فهو يزيد في تقويته ويمكّننا ...

نظام غذائي للتركيز أثناء الدراسة وتنشيط الذاكرة

نظام غذائي للتركيز أثناء الدراسة وتنشيط الذاكرة

يحتاج الاطفال إلى نظام غذائي غني بالفيتامينات والحديد والمعادن ، كي يساعدهم على ...

صعود السلالم... خطوة أولى لحياة أكثر صحية!

صعود السلالم... خطوة أولى لحياة أكثر صحية!

مصعد أم درجات السلم؟ لطالما وجدنا أنفسنا أمام هذين الخيارين، فأيهما أفضل للصحة ...

مساج للوجه قبل النوم وفوائده

مساج للوجه قبل النوم وفوائده

تفضل الكثير من السيدات القيام بمساج للوجه قبل النوم لتظهرن أكثر راحة، إذ إنه يعمل ...