شرطة الموضة

لايف ستايل

أفضل الوجبات الخفيفة والمغذية للنساء قبل وبعد التمرين

أفضل الوجبات الخفيفة والمغذية للنساء قبل وبعد التمرين

إذا كنتِ تمارسين الرياضة بانتظام، فمن المهم اختيار الطعام المناسب وتوقيته لتحقيق أفضل أداء. الوجبة التي تتناولينها قبل التمرين تمنحكِ ...

دراسة: الوزن يعود بعد التوقف عن أدوية التخسيس

دراسة: الوزن يعود بعد التوقف عن أدوية التخسيس

كشفت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يتوقفون عن تناول أدوية إنقاص الوزن، ربما يستعيدون جزءا كبيرا من أوزانهم السابقة بعد ثمانية أسابيع من ...

رياضة

الكشف رسميًا عن موعد اعتماد تقنية ''الفار'' في بطولة الرابطة المحترفة الأولى

الكشف رسميًا عن موعد اعتماد تقنية ''الفار'' في بطولة الرابطة المحترفة الأولى

أعلنت الجامعة التونسية لكرة القدم، اليوم الجمعة 8 أوت 2025، تعذّر الاعتماد على ...

النادي الإفريقي يجدد عقد بسام الصرارفي لموسمين

النادي الإفريقي يجدد عقد بسام الصرارفي لموسمين

نجحت الهيئة المديرة للنادي الإفريقي،في تجديد عقد اللاعب بسام الصرارفي لموسمين ...

اقتصاد

قطاع الاتصالات في تونس يحقق 339,9 مليون دينار في جوان 2025

قطاع الاتصالات في تونس يحقق 339,9 مليون دينار في جوان 2025

كشفت بيانات الهيئة الوطنية للاتصالات أن قطاع الاتصالات في تونس حقق رقم معاملات ...

فتح التسجيل لأداء فريضة الحج في تونس 2026

فتح التسجيل لأداء فريضة الحج في تونس 2026

أعلنت وزارة الشؤون الدينية، اليوم الجمعة 8 أوت 2025، عن انطلاق عملية التسجيل لأداء ...