لايف ستايل

دراسة : المشي 7000 خطوة يوميا يُقلل من خطر الوفاة المبكر

دراسة : المشي 7000 خطوة يوميا يُقلل من خطر الوفاة المبكر

يساهم المشي سبعة آلاف خطوة يوميًا في الحد بدرجة كبيرة من خطر الإصابة بعدد من المشاكل الصحية الخطيرة، وفقًا لما أظهرته أوسع دراسة قائمة ...

خلّ التفاح: الحلّ الطبيعي للشعر الدهني

خلّ التفاح: الحلّ الطبيعي للشعر الدهني

يعاني الكثير من الأشخاص، رجالاً ونساءً، من مشكلة الشعر الدهني، وهي ليست فقط مصدر إزعاج يومي بل أيضًا مشكلة جمالية قد تؤثر على الثقة ...

رياضة

المصري البورسعيدي يستنكر أحداث مباراة الترجي

المصري البورسعيدي يستنكر أحداث مباراة الترجي

استنكر فريق المصري البورسعيدي ما وصفه بـ"التجاوزات" التي شهدتها المقابلة ...

بطولة بورتو للتنس : معز الشرقي يتأهل إلى الجدول الرئيسي بعد فوزه على منافسه

بطولة بورتو للتنس : معز الشرقي يتأهل إلى الجدول الرئيسي بعد فوزه على منافسه

تأهل التونسي معز الشرقي المصنف 312 عالميا إلى الجدول الرئيسي لبطولة بورتو ...

اقتصاد

فواتير الماء عبر SMS: الصوناد تطلق خدمة مجانية لفائدة المواطنين

فواتير الماء عبر SMS: الصوناد تطلق خدمة مجانية لفائدة المواطنين

أعلنت الشركة الوطنية لاستغلال وتوزيع المياه (الصوناد)، في بلاغ صادر اليوم الإثنين ...

مراجعة أسعار 285 دواءً مستورداً في تونس

مراجعة أسعار 285 دواءً مستورداً في تونس

أكد سليم بوزقندة، الناطق الرسمي باسم الغرفة الوطنية لصناعة الأدوية التابعة ...