لايف ستايل

كيفية ممارسة الاستدامة وتعزيزها في مكان العمل

كيفية ممارسة الاستدامة وتعزيزها في مكان العمل

هل تُشجع على تبني مبادئ للحفاط على البيئة وتطوير وتصنيع منتجات تساهم في ذلك؟ كيف ...

مسابقة ملكة جمال تونس 2024 تحت شعار ''الجمال في خدمة الإنسانية''

مسابقة ملكة جمال تونس 2024 تحت شعار ''الجمال في خدمة الإنسانية''

أعلنت اللّجنة المنظّمة لمسابقة ملكة جمال تونس، خلال ندوة صحفيّة عقدت يوم الأحد 11 ...

مهارات للتواصل يجب أن تكتسبها قبل أن تذهب إلى الوظيفة

مهارات للتواصل يجب أن تكتسبها قبل أن تذهب إلى الوظيفة

كيف تقيِّم مهاراتك الحالية في التواصل مع زملائك في العمل؟ هل لديك تجارب سابقة في ...

اضطرابات النوم.. تجربة مريضة

اضطرابات النوم.. تجربة مريضة

اضطرابات النوم مشكلة لا يجب أن يُستهان بها، إذ قد تنمّ عن مشاكل مختلفة، وقد تؤدي ...

قريبا : إختبار الدم سيكشف الإصابة بالزهايمر

قريبا : إختبار الدم سيكشف الإصابة بالزهايمر

الزهايمر هو نوع من أنواع الخرف، يمكن أن تسببه بعض الأمراض التي تؤدي بمرور الوقت ...

تأثير التغيرات المناخية على الصحة النفسية كبير جداً

تأثير التغيرات المناخية على الصحة النفسية كبير جداً

يؤدي تغير المناخ إلى حدوث ظواهر مناخية مختلفة، وقد تكون قاسية وشديدة، حيث يتعرّض ...

الكربوهيدرات التي تزيد الوزن

الكربوهيدرات التي تزيد الوزن

كلمة كربوهيدرات قد تسبب الخوف لكثيرين، من زيادة الوزن أو ارتفاع نسبة السكر في ...

علاج الصداع في ثوانٍ.. بطرق سهلة وفاعلة جداً

علاج الصداع في ثوانٍ.. بطرق سهلة وفاعلة جداً

أضحى الصداع من المشاكل المزعجة الشائعة، وهو يتزايد بشكل مطّرد في الحياة العصرية ...

تأثيرات الفوضى السلبية على الصحة النفسية

تأثيرات الفوضى السلبية على الصحة النفسية

تسهم الفوضى بشكل كبير في التأثير على الحالة النفسية على المستويين الفردي ...

تـــــوقعـــات الأبــــراج لسنــــة 2024

تـــــوقعـــات الأبــــراج لسنــــة 2024

يقترب عام 2024 وتتغير حياة الكثير من الأشخاص وفقاً لخريطة الأبراج، ويبدأ البعض في ...

التأمل علاج للتوتر والقلق والإجهاد

التأمل علاج للتوتر والقلق والإجهاد

القلق والتوتر والإجهاد والمشاكل النفسية، من سمات العصر الحالي؛ نظراً لسرعة إيقاع ...

طبيبة تحذر كبار السن من كثرة استخدام وسائل التواصل الاجتماعي

طبيبة تحذر كبار السن من كثرة استخدام وسائل التواصل الاجتماعي

أفادت الطبيبة المختصة في طب الشيخوخة، عفاف الهمامي، اليوم الخميس، أن كثرة ...