لايف ستايل

إفطار استثنائي في دار صديقة بقمرت (صور)

إفطار استثنائي في دار صديقة بقمرت (صور)

يقدم فضاء ''دار صديقة'' بقمرت ، إفطارا استثنائيا خلال شهر رمضان المبارك ...

كيف تدير نوبات الهلع عند حدوثها ؟

كيف تدير نوبات الهلع عند حدوثها ؟

تشمل بعض الأعراض المرعبة لنوبة الهلع، فرط التنفس وآلام الصدر والتعرق وسرعة ضربات ...

أسباب الهالات السوداء تحت العين

أسباب الهالات السوداء تحت العين

الهالات السوداء هي مصدر قلق مشترك بين الجميع، ذكوراً وإناثاً، كما يقول أطباء ...

العلاج بالألوان..تعرف على تأثير كل لون على الصحة النفسية

العلاج بالألوان..تعرف على تأثير كل لون على الصحة النفسية

العلاج بالألوان هو شكل من أشكال العلاج النفسي الذي يستخدم اللون والضوء للمساعدة ...

يتعاون ''Palais Bayrem'' مع الشيف فؤاد فريني لتعزيز المطبخ التونسي الأصيل

يتعاون ''Palais Bayrem'' مع الشيف فؤاد فريني لتعزيز المطبخ التونسي الأصيل

يفخر Palais Bayrem ، وهو جوهرة معمارية تعود للقرن 18 تم ترميمه بالديكورات الأصلية وإعادة ...

فوائد فيتامين E للشعر وكيفية استخدامه بشكل آمن

فوائد فيتامين E للشعر وكيفية استخدامه بشكل آمن

تعمل العديد من الماركات والعلامات التجارية المرموقة في عالم العناية بالشعر، على ...

دراسة علمية : 7 عادات جيدة تحمي النساء من الخرف

دراسة علمية : 7 عادات جيدة تحمي النساء من الخرف

تناول الطعام الصحي، ومحاربة نمط الحياة الخامل، وتجنّب التبغ ... دراسة علمية جديدة ...

نصائح لتهدئة الأعصاب

نصائح لتهدئة الأعصاب

السرعة الفائقة في العمل، الصراعات والمشاكل في المنزل، القلق أثناء قيادة السيارة، ...

8 أطعمة غنية جداً بالمغنيسيوم لتحسين الحالة المزاجية

8 أطعمة غنية جداً بالمغنيسيوم لتحسين الحالة المزاجية

يُعرف المغنيسيوم بالدرجة الأولى بدوره في حماية الجهاز العصبي، حيث يدعم إنتاج ...

فوائد ماء الأرز للوجه قبل النوم قد تصدمك !

فوائد ماء الأرز للوجه قبل النوم قد تصدمك !

من الجلد الزجاجي إلى طريقة التنظيف المزدوجة للعناية بالبشرة - لقد منحنا عالم ...

انقطاع الطمث : 7 نصائح طبيعية تساعدك على النوم الجيد

انقطاع الطمث : 7 نصائح طبيعية تساعدك على النوم الجيد

فترة انقطاع الطمث (وفترة ما قبل انقطاع الطمث) تسبب مشاكل مختلفة، لكن وفقاً لكل ...

بديل الصبغة للشعر الأبيض .. وصفات طبيعية سريعة وصحية

بديل الصبغة للشعر الأبيض .. وصفات طبيعية سريعة وصحية

الكثير من النساء يلجأن إلى استخدام صبغات الشعر الصناعية التي تضر بالشعر، وقد تؤدي ...